补钙的牌子，中老年补钙十大牌子

摘要： 一、孕期补钙前十名牌子孕期补钙前十名牌子，孕妈妈需要补充足够的钙质，胎儿才能获取充足的营养。孕妈妈开始补钙之后，每天需要摄入1000毫克以上的钙质，以下分享孕期补钙前十名牌子，仅供...

一、孕期补钙前十名牌子

孕期补钙前十名牌子，孕妈妈需要补充足够的钙质，胎儿才能获取充足的营养。孕妈妈开始补钙之后，每天需要摄入1000毫克以上的钙质，以下分享孕期补钙前十名牌子，仅供参考。

1、斯利安钙片。这个品牌孕妇一定不会陌生，其旗下的叶酸非常出名。此款钙片易吸收，同时不会导致孕妇便秘。

2、SWISSE钙片。这款也属于柠檬酸钙，不仅能够强健孕妇们的骨骼，而且还能加速吸收。

3、迪巧钙片。此款钙片做到补钙和补维生素D同时进行，直接咀嚼服用即可，不仅效果好，而且味道也易接受。

4、钙尔奇。前文中提到了这款孕妇钙片，含钙量高，可以满足孕妇每日所需。

5、汤臣倍健。此款钙片一瓶60片，价格实惠。同时每片可以为孕妇提供400这克钙，药片易吞服。

6、爱乐维。对地爱乐维孕妇们一定非常熟悉，一瓶为100片装。其为柠檬酸苹果酸钙，同时还加入了CPP，配方更亲和，补钙效果更佳。

7、郎迪碳酸钙 D3。这款非常适合孕妇补钙，每片钙片含钙量达到500毫克。直接咀嚼后吞咽下即可。

8、仁和乳酸钙片。此款属于复方片剂，每片除了含钙以外，还含有维生素，可以为孕妇提供更综合的营养。

9、黄金搭档钙片。这款也属于咀嚼片，含钙量适中，孕妇吞咽方便，口味完全可以接受。

10、奥斯特林钙片。此款除了有孕妇钙片，还有儿童钙片，澳洲进口，吸收率极高。添加的维D3更能促进钙质的吸收。

1、汤臣倍健：汤臣倍健液体钙是许多孕妈妈补钙的良品，能有效缓解孕期骨质疏松等问题。它的原料来自海洋里的天然珠贝，使钙质更加天然安全，而且汤臣倍健液体钙的钙含量也比较高，每粒胶囊含有250毫克的钙质，特别添加了维生素D，提高了钙质的吸收，减少骨钙的流失，让补钙效果更明显。

2、体恒健钙之缘片：钙之缘片在大部分妈妈圈是比较受欢迎的补钙产品。钙之缘片的主要原料是碳酸钙、白砂糖、维生素D、淀粉，吸收转化率高。钙之缘片含有丰富的钙质，而且含铅量为0，更适合孕妇和儿童服用，对于孕妇孕期出现的抽筋乏力、关节疼痛、头晕等症状有良好的改善作用。

3、钙尔奇：若是问孕妇钙片哪个牌子好，作为全球医生推荐使用的钙制剂品牌，钙尔奇位于孕妇钙片排行榜第一位毋庸置疑。钙尔奇每片钙片含有600毫克钙质，特别添加的维生素D帮助钙质的吸收，采用碳酸钙作为钙源，各种人群都能服用。钙尔奇钙片世销经过了众多的临床试验，能有效补钙。

4、乐力：乐力也是解决孕妇钙片哪个牌子好这个问题的一大良品。乐力能有效的防止由于缺钙引起的疾病，对于骨质疏松、神经性疼痛、肌肉抽搐等情况也有帮助，是孕产期女性最佳的`补钙产品。但孕妈妈要注意的是，乐力钙是胶囊状的，若是买到片状的就有可能是假的，因此建议孕妈妈都在大商场或是大的母婴店买。

5、迪巧：提起孕妇钙片哪个牌子好，许多人都会想到迪巧孕妇钙片，迪巧维D钙咀嚼片是最适合孕妇补钙的钙片之一。迪巧钙片选用优质钙源，它的钙质含量非常高，达到了每片钙片300毫克，其中的维生素D3能搜戚游有效促进钙质的吸收，水果味的咀嚼片会让孕妇更喜欢，同时不含蔗糖，孕妇不容易便秘。

6、安利纽崔莱：对于安利纽崔莱这个品牌，相信孕妈妈们都不陌生。这款孕妇钙片采用纯天然的海藻提取精华，含有丰富的碳酸钙和氧化镁，容易被人体吸收，同时不添加任何人工的香料、防腐剂以及合成色素，让孕妈妈们更放心。特别添加的维生素D帮助钙质吸收，强化骨骼健康，让孕妈妈远离骨质疏松。

7、福格森孕妇钙片：若是问到孕妇钙片哪个牌子好，相信很多人也会想到福格森孕妇钙片。采用优质的碳酸钙作为钙源，让孕妈妈们更放心的补钙仔仔，维生素D帮助肠道吸收，同时保证了足够的钙质，特别添加了CPP物质让钙质吸收更快，吸收率更高，避免了孕妈妈便秘的问题，保护孕妈妈的骨骼健康。

8、优生妈咪：孕妈妈在选择孕妇钙片的时候大多选择利用率高、吸收好、无刺激的产品，优生妈咪就是这样一款。优生妈咪孕产妇适用牛乳钙咀嚼片含有牛乳钙、全脂奶粉、牛初乳粉、维生素D、低聚果糖、低聚半乳糖、植脂末、硬脂酸镁等物质，让孕妈妈钙质吸收更高，补钙更轻松。

9、金乳钙：金乳钙也是很多孕妈妈补钙的选择，进口的牛奶钙源，纯天然的钙乳钙质让孕妈妈更安全，每片钙片的钙含量都很高，而且添加了CPP和维生素D，更利于钙质的吸收。不含乳糖和蔗糖，孕妈妈吃了也不会便秘，产品含有淡淡的奶香味，口感良好，孕妈妈不会反感，而且它不需要胃酸的溶解，不会伤害肠胃。

10、三精葡萄糖酸钙：孕妇钙片哪个牌子好？作为老牌的补钙产品，三精葡萄糖酸钙口服液是个不错的选择。三精葡萄糖酸钙口服液主要是预防和治疗缺钙的症状，能缓解孕妈妈怀孕期间骨质疏松、手足抽搐等症状，是孕妇补钙的良品。三精葡萄糖酸钙口服液以其实惠的价格和功能成为了孕妈妈们补钙的一大选择

一般建议孕妇从妊娠中晚期开始补钙，每日补充至少250-500g的奶制品，以及600mg的钙剂。随着孕周增加，胎儿和母体的钙需要量越来越多，需要日常的增加补充量，每日孕晚期需要补充至少1000mg的钙剂，其中包括奶制品和药物补充的钙剂。钙剂是胎儿生长发育所必需的，也是母体所必需的。

一般孕妇到了孕晚期都不愿意继续补钙，怕出现孩子胎头偏大、偏硬的现象，这是不科学的。随着孕周增大，胎儿的需要量越来越多，母体的需要量也越来越多。如果到了孕晚期不注意补充，母亲会出现腿抽筋甚至骨质疏松的轻度症状或早期症状，胎儿头颅骨质较软，反而更不利胎儿的生长。所以需要在孕中晚期至产后以及哺乳期，都建议大家常规补充钙。

孕妇补钙要补到几个月并没有严格的要求，可根据孕妇自身的状况来决定。

一般情况下，胎儿骨骼发育需要钙质的补充，孕妇补钙1天吃1粒，这是正常。非孕妇也是，正常妇女从成年以后30岁左右就开始补钙，不会产生影响。因为孕期钙的需求量是大，所以如果孕期孕妇吃到一定程度不太想吃，最起码也要吃到孕中晚期。如果整个孕期都在吃，想停也是可以，可以吃一段时间，停一段时间，没有一定要必须吃到几个月。如果一定想停，在孕35-36周的时候停止补钙也是可以，这并没有严格的规定。

孕妇补钙饮食上面可以多进食牛奶和奶制品，这是含钙比较丰富的食物，芝麻酱、虾皮等也可以适量摄入。注意牛奶和钙一定不要同时摄入，因为会互相影响吸收。

二、中老年补钙十大牌子

钙尔奇，国际知名钙补充剂品牌。坦梁来自于辉瑞中国健康药物部，前身为惠氏中国健康药物部，成立于1991年。辉瑞公司创建于1849年，是世界领先的以研发为基础，的生物医学和制药公司。分布于90个国家，大约80000名辉瑞员工，致力于为全球带来更多健康。

汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂，引入中国非直销领域。并迅速成长为中国膳食营养补充剂，领导品牌和标杆企业。汤臣倍健实施科学营养战略，依托现代营养科学，建立了全面的膳食营养补充剂科学体系。

是一个补钙品牌，由美国安士制药有限公司生产。主要产品有小儿碳酸钙D3钙颗粒、儿童维D钙咀嚼片、维D钙咀嚼片。

健力多是广东佰嘉药业有限公司旗下，的骨骼营养品牌，佰嘉为汤臣倍健股份有限公司的子公司。公司借助汤臣倍健的全球供应商资源，给消费者提供创新科技的优势单品。汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂，引入非直销领域。

是北京朗迪制药有限公司旗下品牌，主营业务是钙制剂研发、生产、销售，专为中国人体质量身研制。获得2020年品牌引领奖，连续八年登上健康品牌榜。

是2012年5月25日由健合香港有限公司申请的商标，于1969年创立，是全球性的专业营养品牌。自成立以来，一直致力于研发，同时具有现代科学认证和传统有效经验的产品。

益节是美国专业关节健康品牌，多年来一直专注于关节健康养护。产品拥有氨糖及多种成分的科学配方，致力于提供全面的雹信激关节问题解决方案。

1995年诞生于美国犹他州，属于维奥健康科技有限公司旗下品牌。主营业务源袜是维生素和矿物质补充剂、益生菌、天然植物产品的研发、推广和销售。专注于健康产业，为国民提供专业、优质的家庭健康解决方案。

于1936年成立于美国，旭福旗下拥有SchiffNutrition、neuriva、MegaRed、MoveFree、Digestive、Advantage、Airborne等众多专业膳食营养品牌。

拥有2家在上海证券交易所上市的公众公司和27家全资、控股及参股公司。员工2万余人，注册资本共计37亿元，资产总额119亿元。

三、中老年补钙哪个牌子的钙比较好

钙片好不好看吸收，吸收看钙源，就是什么钙的，有机钙强于无机钙，你需要钙片可以追问我。另：无论大人小孩每天都需要补充钙质。

中老年人补钙吃什么牌子的钙片好、

老年人补钙主要有两个途径：一是食补，二是服用专门的老年人补钙产品。

食补的特点是天然安全，但就现在健康理念来分析，采用食补的话，补钙的量不好掌握，且常年吃同样几种补钙的食物，容易生腻也很难坚持。其次，难以保证钙质吸收。

钙需要维D才能很好吸收，需同时补充活性维生素D和钙。合适的补钙产品不失为一个不错的选择。

医院一般给中老年人开的就是：碳酸钙D3：预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病；

骨化三醇胶丸，适应症为1.绝经后骨质疏松;2.慢性肾功能衰竭尤其是接受血液透析病人之肾性骨营养不良症;3.术后甲状旁腺功能低下;4.特发性甲状旁腺功能低下;5.假性甲状旁腺功能低下;6.维生素D依赖性佝偻病;7.低血磷性维生素D抵抗型佝偻病等。

老年人补钙建议用液体钙，比较容易吸收的。汤臣倍健液体钙软胶囊每粒含钙隐袜晌250mg、维生素D 1.6μg，钙与维生素 D的科学组合，有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收，并可减少骨钙的流失，令补钙效果更理想。用法：每日2次，每次1粒。

一、补钙莫忘食醋。补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等。但是，补钙时莫忘吃醋，有人做过这样的实验，把经人为引起骨质疏松的老鼠分为普通食物组和吃醋食物组（钙的摄取量相同），一个月后检查两组老鼠骨头的强度，结果发现吃醋食物组的老鼠骨强度明显增加。因为醋与食物中的钙能产生化学反应，生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此，提倡食物中加点醋，如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。

二、注意食物中钙磷的比例。钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1—1∶2时，钙的吸收率最高。在食品中，钙磷之比在此范围内的要数水产品，所以，补钙应多吃些水产品为好。

三、宜在夜间睡觉前补充钙质。因为夜间患者最需要钙，而且最容易吸收。由于夜间入睡后不进食物，但人体血液中仍需要一定数量的钙，这时只有从体内唯一含钙部分—骨骼中索取；另一方面，由于就寝时人体的含钙量较少，因此，临睡前摄取钙质能很快被吸收。

适合中老年人吃的比较好的钙片，什么牌子最好呢？

钙很难吸收，需要晒太阳，有的要加VA帮助吸收钙。没有什么牌子的钙片最好。广告做的越火的只能说明他们营销的不错，利润越大而已。

能喝牛奶的就喝牛奶补钙，但是牛奶不好消化也有很多人喝不了。炒蔬菜里多加虾皮补钙。每天多次补钙比一天一片吸收的钙会更多一点。现在有进口的液体钙也不错。总之还是看自己身体吸收钙的情况。什么加强钙，高钙，钙中钙这样名词，从吸收钙的角度看，都没起到什么特殊作用。

中老年人补钙吃什么牌子的钙片好？价格大概是多少

推荐安利的钙镁片，补钙不能不补镁，镁可以促进钙的吸收，我爸妈吃过安利的钙镁片，效果真好好，见效快，很持久，价格一瓶205，250片，一天1块钱都好衡不到，实在，一年下来就吃了一瓶，腿抽筋等缺钙问题都没再范过

中老年人补钙，哪个牌子的比较好？

补钙的话最好还是用知名度高点的牌子吧，钙片的质量和安全都比较有保证。钙尔奇就不错，它是惠氏公司的专业补钙产品，且含有维生素D，能促进人体对钙质的吸收，而且是碳酸钙源，安全性高，适合各种人群，楼主可以放心给你的母亲服用。

一般情况下，繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加灶锋之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。

有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状！！

1葡萄糖酸钙及乳酸钙：葡萄糖酸钙吸收率27％，乳酸钙吸收率32％，乳酸蓄积容易人体乏力，葡萄糖对糖尿病患者不利。

2活性钙：活性钙大多为海洋生物贝类外壳煅烧而成，多以氧化钙、氢氧化钙形式存在，含钙量低，水溶性差，碱性强，副作用大。对胃肠***性大，虽离子化程度高，溶解度大，但生物利用度仍不高，有一定毒副作用。

3碳酸钙：是含钙量最高的一种，吸收率可达39％，可溶于胃酸，已成为剂型最多、应用最多的补钙剂。